Шекснинцев предупреждают об опасности употребления мандаринов

12 ноября 2019, 13:20
Здоровье

Врач-диетолог перечислила плюсы и минусы мандаринов, которые особенно любимы в нашей стране в предновогодний сезон
РИА Новости передает заявление врача-диетолога Елены Соломатиной, которая рассказала о соблюдении осторожности при употреблении мандаринов в пищу.

Мандарины, безусловно, очень полезны для организма человека: в них содержатся витамины, микроэлементы и даже антиоксиданты, продлевающие молодость. Также этот яркий фрукт способен бороться с грибковыми заболеваниями.

Однако есть и некоторые минусы, которые стоит знать, чтобы в дальнейшем не чуствовать себя плохо.

— нельзя есть мандарины на голодный желудок. Это касается даже здоровых людей. В противном случае дискомфорт и неприятные ощущения в животе — вам гарантированы;

— не стоит употреблять мандарины людям, страдающим повышенной кислотностью желудка, заболеваниями ЖКТ, гастритом и т.п.

- также цитрус обязательно стоит помыть перед употреблением, так как производители часто обрабатывают шкурку мандарина специальными антигрибковыми средствами. При очистке это вещество может попасть на сами дольки.

фото: открытые источники
Долли Комсомольская

Нам важно Ваше мнение

Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.

Если вы расчитываете получить ответ, не забудьте заполнить это поле.
×
Мы ищем партнера в вашем городе
Подробности